新聞資訊--金利油脂
改善更年期綜合癥食譜
發(fā)布時(shí)間：
2018-08-30 09:25
來源：
合歡花粥
原 料：合歡花（干品）30克，或鮮品50克，粳米50克，亞麻籽油和紅花籽油、紅糖適量?！ ?/p>
制作方法：將合歡花、粳米、紅糖同放鍋內(nèi)加水500毫升，用旺火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘左右，煮至粥熟滴入適量亞麻籽油和紅花籽油即可?！?span style="font-size: 12pt;">
食用方法：每晚睡前1小時(shí)空腹溫?zé)崾秤谩?
食療適用：具有安神解郁，活血悅顏，利水消腫等功效。
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